FLY YOGA выходные на Ладоге

6-8 ноября FLY YOGA выходные на Ладоге

Что нас ждет?
 проживание в комфортных 2х-местных номерах
программа занятий (йога, йога в гамаках, растяжка, дыхательные практики, медитации, стояние на гвоздях)
 прогулки и шикарные виды
 единение с природой
 вкусное трехразовое питание
 кулинарный мастер-класс от прекрасного шеф-повара
 баня (дополнительно, по желанию)
 перезагрузка и наполнение энергией

Даты проведения:
6-8 ноября 2020

Место проведения:
Плодовая ферма «Ладожский дом»

Стоимость при двухместном размещении:
 8 700 рублей — при регистрации до 15 октября
 9 700 рублей — при регистрации 15-1 ноября
 10 700 рублей — при регистрации после 1 ноября

Скидка 500 рублей всем участникам моих прошлых выездов!

Для регистрации пиши мне «Хочу на Ладогу!» и#
⠀
*Возможно одноместное размещение (стоимость по запросу)
*Если хотите взять с собой детей, тоже пишите, напишу варианты личным сообщением
⠀
Количество участников: 20 человек
⠀
Трансфер оплачивается дополнительно. До базы отдыха легко добраться на общественном транспорте и на личном автомобиле, при необходимости организую трансфер до базы

Я всегда на связи WhatsApp/Telegram +79117495178 

Расписание
Пт:
с 17:00 заезд, заселение (кто, как успеет)
19:30 ужин (если не успеете, можно попозже поесть)
20:30 круг-знакомство и медитация

Сб
8:00-10:00 утренняя хатха йога и медитация
10:00 завтрак
11:30-12:45 йога в гамаках (группа 1)
12:45-14:00 йога в гамаках (группа 2)
14:15 обед
до 17:30 отдых, прогулки к озеру, по лесу
17:30-19:00 йога и гвоздестояние
19:30- 20:30 ужин
21:00 банька (по желанию)

Вс
7:30-9:30 утренняя хатха йога и медитация
9:30 завтрак
11:00-12:15 йога в гамаках (группа 1)
12:15-13:30 йога в гамаках (группа 2)
13:30 обед и кулинарный мастер-класс
15:30 финальный круг и сборы
* возможны изменения