Насыщаемся энергетикой побед на йога-практике — занимаемся на смотровой стадиона «Лужники».
В эту субботу в 10:00 — кундалини-йога на новой необычной площадке в Лужниках. Поднимемся на на смотровую легендарного стадиона чтобы заняться йогой. Перед началом практики прогуляемся по исторической территории главного здания с небольшой экскурсией.
Стадион повидал немало побед, поражений и, главное, игроков. Здесь сосредоточена особенная энергетика и сила.
Занимаемся либо на смотровой площадке стадиона с панорамными видами на центр города, МГУ и Сити. Либо на легендарном стадионе (в зависимости от погоды).
По полю Лужников, кстати, просто так не пройтись. Стоимость одного только газона — несколько миллиардов рублей, выращен под заказ в Англии. Качество газона подтверждено специалистами мирового уровня и именитыми футболистами.
Практика направлена на здоровье и восполнение энергетического баланса.
Практику ведёт Дмитрий Лавникович.
Дмитрий является исследователем по работе с сознанием, действительным членом и преподавателем Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической лиги, сертифицированным практиком медитативного искусства Сат Нам Расаян а также сертифицированным инструктором Кундалини йоги (KRI США).
Кундалини йога — интегральное учение для современного человека, нервного, обеспокоенного, разбалансированного и тем не менее ищущего спокойствие, гармонию и любовь в этом мире.
На занятиях мы освоим:
✨ специальные комплексы упражнений для различных внутренних систем человека;
✨ работу с чакрами;
✨ работу с замками;
✨ науку о дыхании;
✨ научимся практике медитаций;
✨ самобалансировке ума, тела и эмоций.
✨ Занятия для всех уровней подготовки — для людей, которым показана общая физическая активность.
Освоим способы достижения и поддержания внутреннего баланса, служащего основой для здоровой жизни, гармоничных отношений и раскрытия наших потенциальных возможностей.
Научимся основам детокса, перезарядке нервной системы, эндокринного равновесия, пробуждению и поднятию энергии через комплексы упражнений и медитаций Кундалини йоги.
Все это пробудит симпатию и радость к жизни, к настоящему моменту и научитесь создавать себе сами хорошее настроение и пребывать в удовлетворении от самого себя. С этими знаниями вы сможете поддержать себя в любой момент.
Занятие йогой: 1500;
Занятие с экскурсионным подъёмом на крышу: 2500.
⏱ Собираемся в 9:30, начало занятия в 10:00. Занятие длится 2 часа.
С собой нужно взять коврик, бутылочку воды и плед.
Адрес: основное здание стадиона «Лужники», сектор А, S5.
Ориентир — фигуры Собак-Забивак на входе.
Смотровая площадка на стадионе «Лужники»
