Что нас ждет?
проживание в комфортных 2х-местных номерах
программа занятий (йога, акройога, йога в темноте, растяжка, дыхательные практики, медитации, стояние на гвоздях)
прогулки и шикарные виды
вкусное трехразовое питание
баня (дополнительно, по желанию)
перезагрузка и наполнение энергией
Даты проведения:
23-25 октября 2020
Место проведения:
"Золотая Долина" (Коробицыно)
Стоимость при двухместном размещении:
9 200 рублей — при регистрации до 12 октября
10 200 рублей — при регистрации до 20 октября
11 200 рублей — при регистрации после 20 октября
Скидка 500 рублей всем участникам моих прошлых выездов!
⠀
*Возможно одноместное размещение (стоимость по запросу)
*Если хотите взять с собой детей, тоже пишите, напишу варианты личным сообщением
⠀
Количество участников: 30 человек
⠀
Трансфер оплачивается дополнительно. До базы отдыха легко добраться на общественном транспорте и на личном автомобиле, при необходимости организую трансфер до базы
Я всегда на связи WhatsApp/Telegram +79117495178
Расписание
Пт:
с 17:00 заезд, заселение (кто, как успеет)
19:30 ужин (если не успеете, можно попозже поесть)
20:30 круг-знакомство и медитация
⠀
Сб:
8:00-9:45 Утренняя бодрящая йога
10:00 завтрак
12-13:30 йога в темноте и медитация
13:30 обед
14:30 свободное время, прогулки пт лесам и полям
18:00-19:30 йога и гвоздестояние
19:30 ужин
21:00 банька (по желанию )⠀
Вс
8-9:30 108 приветствий солнцу на намерение
9:45 завтрак
11:30-13:00 расслабляющая восстанавливающая практика йоги
13:00-14:30 лекция о том, откуда брать энергию и медитация на наполнение энергией
14:30 обед
15:30 отъезд домой или прогулка на природе
